ベストオブミス岐阜は、ただの美を競うコンテストではありません。外見だけでなく、内面からにじみ出る美しさ、そして「魅せる力」を身につける場所でもあります。
今回は、そんな私たちが日々のレッスンで学んでいる、美しい立ち振る舞いを身につけるためのポイントをいくつかご紹介します。
🌸 姿勢を整えるだけで印象は変わる
背筋を伸ばし、肩の力を抜く。これだけで見た目の印象はぐっとアップします。レッスンでは、壁に背中をつけて立つ練習を毎日数分でも行うだけでも効果的です。
👠 美しい歩き方を意識する
モデルウォークの基本は、一本のラインの上を歩くように意識すること。ヒールを履いてもブレない体幹を作るため、日々のストレッチも欠かせません。
😊 表情も大切なコミュニケーション
鏡の前で笑顔を練習するのもレッスンの一部。口角を自然に上げるだけで、相手にポジティブな印象を与えます。
💬 話し方や声のトーンも印象を左右する
ハキハキと話すだけでなく、相手に安心感を与える柔らかい声のトーンを意識しています。
🌿 しぐさや動作のひとつひとつに心を込める
コップを持つときや椅子に座るときも、指先まで意識をすることで、より優雅に見えます。
美しい立ち振る舞いは、一朝一夕で身につくものではありません。でも、少しずつでも意識し続けることで、自然と自分の中に自信が芽生え、外見にも内面にも変化が現れてきます。
ベストオブミス岐阜を通じて、自分自身の変化を楽しみながら、これからも磨きをかけていきたいと思います✨
次回は「レッスンでの学びを日常に活かすコツ」についてもご紹介予定です！ぜひお楽しみに。
